Jurulatih Peribadi Ke Rumah di KL & Selangor
Ringkasnya
Jurulatih peribadi ke rumah datang ke rumah anda dan menjalankan sesi lengkap dalam ruang yang ada, ruang tamu, bilik kosong atau halaman. Anda elak memandu, cari parking dan orang ramai, sambil berlatih secara peribadi dengan pelan mengikut matlamat anda.
Sebab utama orang berhenti pergi gim bukan malas, tetapi halangan. Perjalanan ke Subang, cari parking, menunggu rak skuat. Jurulatih ke rumah menghapuskan semuanya. Kami tiba di pintu anda dengan pelan dan peralatan yang diperlukan, dan anda mula berlatih dalam dua minit selepas habis kerja.
Ia juga selesaikan rasa malu. Berlatih di rumah bermakna tiada cermin penuh orang asing, tiada sesiapa memerhati lunge pertama anda yang goyah. Untuk ibu bapa, kami boleh jalankan sesi semasa anak tidur atau bermain berdekatan. Untuk 1,000+ klien di seluruh KL dan Selangor, rumah menjadi tempat yang akhirnya buat latihan kekal.
Apa kami bawa dan apa anda perlukan
Anda tidak perlu gim di rumah. Kebanyakan sesi rumah berkesan guna berat badan, satu set dumbel boleh laras dan beberapa band rintangan, semuanya boleh kami bawa. Jika anda sudah ada peralatan, kami bina di sekelilingnya. Ruang lantai dua-kali-dua meter sudah cukup untuk jadi kuat.
- Dumbel boleh laras dan band rintangan kami bawa masuk
- Tikar dan kerusi atau step yang kukuh untuk selebihnya
- Kira-kira dua-kali-dua meter ruang lantai kosong
- Tiada treadmill, mesin atau pemasangan kekal diperlukan
Kenapa latihan rumah sesuai untuk orang sibuk
Sesi masuk ke celah masa yang perjalanan akan makan. Tempah slot 6 pagi sebelum ke pejabat, atau slot 7 malam selepas trafik LDP reda. Kerana tiada perjalanan di pihak anda, lebih banyak masa minggu anda benar-benar masuk ke latihan.
Konsistensi yang mengubah badan, dan konsistensi suka kemudahan. Klien yang sukar ke gim dua kali sebulan selalunya berlatih dua kali seminggu apabila halangannya hanya membuka pintu rumah sendiri.
Kawasan yang kami liputi
Kami berpangkalan di Putra Heights dan bergerak merentasi Lembah Klang, USJ, Subang Jaya, Puchong, Bandar Kinrara, Shah Alam, Petaling Jaya dan sebahagian KL. Kawasan lebih jauh mungkin ada pelarasan perjalanan kecil, yang kami beritahu awal sebelum anda tempah, bukan kejutan.
Kekal senyap untuk jiran
Rumah teres dan pangsapuri kedua-duanya boleh. Kami guna pergerakan terkawal dan rendah impak di mana bunyi penting, tiada menjatuhkan berat atas jubin. Sesi disusun supaya jiran bawah tidak dengar lebih daripada bunyi tapak kaki, menjadikan latihan rumah praktikal walau di unit kondo tengah.