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价格配套

情侣私人训练套餐与价格

简要

情侣训练是二对一:一位教练指导共用一节课并分摊成本的两个人,所以每人付得比单人课少。当双方都投入同一日程时效果最好。我们能在一定范围内,通过为每人调整动作来兼顾两种不同水平。

由 M. Thurairaj & team 撰写与审核, 注册物理治疗师与认证教练

和伴侣、朋友或家人一起训练,是与教练合作最划算的方式之一。在情侣套餐里,一位教练进行二对一课程:你们俩一起练、共享教练的时间,并分摊一个每人比单人一对一更低的费率。对上门尤其高效,因为一趟就覆盖你们两人。

它也有助坚持。当你们一起订了课,两人都出现的可能性大得多,没人想当那个爽约的人。诚实的取舍是关注度:一位教练分心两边,无法像一对一那样盯着每一次动作。对多数情侣来说,这是换取更低成本与共同动力的公平交换,我们也会小心地把控。

情侣定价如何运作

  • 一位教练、两个人、一节共用课
  • 每人分摊后比单人训练更低的费率
  • 对上门或公寓健身房尤其划算
  • 套餐组进一步降低每节成本

兼顾两种不同的体能水平

你们不必在同一水平。我们在同一节课里为每人调整重量、次数和动作选择,让较强和较新的一方也能高效地并肩训练。当差距适中时效果很好。若水平相差很大,我们会诚实建议其中一方是否先做单人课更好。

什么时候情侣训练最合适

它适合日程相近、喜欢一起运动、并想分摊成本的伴侣。对动力和自律都很棒。若其中一方需要大量的个人技术纠正,或你们的时间从不重合,它就不那么理想,那种情况下,两个单人组其实可能更好。

如何作为情侣开始

  1. 你们俩都完成一次简短评估
  2. 我们检查你们的水平与目标是否可行地契合
  3. 约定适合两人日程的共用时段
  4. 我们规划一节能为你们各自调整的课
  5. 你们俩之间按合适的方式分摊费用

常见问题

如果我和伴侣水平相差很大怎么办?+

差距适中时,我们能在一节课里调整动作。若差异很大,我们会诚实说明,并可能建议其中一方先做单人课。我们宁愿告诉你,也不愿上一节亏待某人的课。

真的比两份单人会员便宜吗?+

按每人算,是的,因为你们共享一位教练和一节课。两节单人一对一合起来比一节共用的二对一贵。对上门来说省得更多,因为一趟服务你们两人。

我们俩需要同一个目标吗?+

不必完全相同,但大致相容会有帮助。一个想减脂、一个想练一般力量,通常在一个方案里没问题。差异极大的目标,比如马拉松备战对上大重量力量举,就较难一起兼顾好。

超过两个人能一起训练吗?+

可以,三到四人的小组课是可行的,并进一步降低各自成本。人数越多,每人关注度越低,所以我们会就你们目标与场地的合理上限给出建议。

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