我们许多最好的学员，是在仍看着医生或物理治疗师、或刚出院时来的。这不是麻烦，而是一场合作。当指导和临床治疗朝同一方向发力时，你能兼得两者之长：医疗一面的专业治疗，加上专家级的力量指导来重建并保持韧性。
关键在于尊重边界。你的临床人员负责诊断和治疗；我们在他们设定的任何限制内指导运动。我们绝不为追求更快成果而无视医疗建议，也绝不对属于他们手中的事情瞎猜。做对了，这种团队配合比我们任何一方盲目行事都更安全、更有效。
这种合作如何运作
- 在你同意下，我们记录临床人员的限制
- 我们制定支持而非破坏他们方案的训练
- 我们把强度和动作保持在他们的指导范围内
- 我们标出任何应由他们复查的新情况
始终尊重临床建议
如果你的物理治疗师说避免某个动作，我们就避免。如果你的医生设定强度上限，我们就在其下训练。他们的指示每一次都优先于任何训练目标。我们的工作是让你的运动契合他们的建议，而不是质疑做着另一份工作的专业人员。
这有时意味着比你想要的更慢。我们宁愿你在治疗的同时安全进步，也不愿你急于求成，毁掉临床人员正在做的好工作。
在康复之后接手
一个常见而理想的情形：你的物理治疗师让你出院、说损伤已稳定，并让你练力量好让它不再复发。这种交接正是我们的用武之地。我们采纳他们关于任何持续限制的建议，指导你安全、循序地围绕该部位重建力量和信心。
我们在何处停下并转介回去
如果情况有变，新的疼痛、症状发作、任何看起来需要临床眼光的迹象，我们会暂停那个部位，把你送回你的医生或物理治疗师，而不是硬撑。我们是教练，不是临床人员，懂得何时把你交接回去，是保你安全的核心。