患有长期病症并不意味着只能坐在场边。当病情稳定且医生已批准，合理的运动几乎可以为任何人调整，方案只需尊重您特定的限制、您的精力规律，以及您医疗团队给的指引，而非套用一刀切的模板。
我们指导体能，并坚守在自己的专业范围内。我们不诊断、不治疗、不管理您的病症，也不对改变它做任何承诺，这些都归医生。我们提供的是灵活、用心的指导，能适应状态好的日子和更难的日子，并有在情况一有变动时把您转介回去的判断力。
把训练调整到您的病情
每个方案都从您的现实出发：您能舒适完成什么、医生标注了什么，以及您的精力在一周中如何起伏。我们把灵活性内置进去，所以更难的一天意味着我们调整而非取消，状态好的一天也绝不成为逞强的借口。
我们密切跟踪您的反应并保持顺畅沟通，让方案与您一起演进。稳定不等于静止，我们始终宁愿及早调整，也不愿硬撑一个感觉不对的动作。
我们如何围绕长期病症指导
- 围绕您特定的限制和精力构建方案
- 遵循医生给我们的任何指引
- 按状态好的日子和更难的日子调整强度
- 保持沟通畅通，以便我们快速调整
- 情况一有变化就把您转介回医生
警示信号，停下并就医检查
- 您病症的症状任何加重或发作
- 您从未有过的新的或异常症状
- 胸痛、气促、头晕或昏厥
- 课后长时间不退的疲劳或症状
- 医生要您留意的任何情况，尽快联系他们
医生管理病症
诊断、监测、用药和管理您的长期病症完全是医生的职责，我们绝不介入。我们围绕稳定的状况指导运动，遵循他们的指引。如果病情变化、药物变化或出现新症状，我们会暂停并把您送回他们那里。